眾所周知，肝臟是維持生命活動(dòng)的一個(gè)必不可少的重要器官，是人體內(nèi)最大的消化腺，也是體內(nèi)新陳代謝的中心樞紐，如果肝臟功能下降，就會(huì)累及全身器官，從而引發(fā)一系列疾病，那怎樣才能看出來(lái)自己的肝臟功能有沒(méi)有下降呢？下面就一起來(lái)看看吧！

肝臟功能下降的征兆

1.指甲中間呈白色，且指甲邊緣部分是黑色的，出現(xiàn)這種癥狀極有可能是感染了乙肝病毒，要立即去醫(yī)院進(jìn)行化驗(yàn)檢查，切不可耽擱。

2.有一部分人之前酒量都是“千杯不醉”，但現(xiàn)在變得易醉起來(lái)，出現(xiàn)這種情況可能就是身體在提醒自己肝已經(jīng)受損，不能完全分解酒精代謝物。

3.肝臟能維持體內(nèi)黃體荷爾蒙平衡，而人體內(nèi)的黃體荷爾蒙起著促進(jìn)皮脂分泌的作用，如果肝臟功能降低的話會(huì)導(dǎo)致荷爾蒙失調(diào)，使皮脂分泌增多，最終導(dǎo)致粉刺橫行。

4.臉色總發(fā)黑，尤其是男性和閉經(jīng)后的女性更易發(fā)生。

如果出現(xiàn)了上述癥狀中的任何一種，就要引起注意了，可能你的肝臟正走“下坡路”，那怎樣才能有效護(hù)肝養(yǎng)肝呢？