生活在現(xiàn)代都市中的人也可以試著做些“超凡脫俗”的事，不僅僅是沐浴時(shí)在一缸溫暖的清水中撒入片片玫瑰花瓣，用鮮花做面膜，用鮮花洗臉，甚至是食用鮮花，這些都是養(yǎng)顏美膚的好方法。MM們，是不是有點(diǎn)心動了？但到底要怎樣才能用美麗的鮮花美麗自己呢？
菊花龍井茶
原料：菊花5克，龍井茶3克。
做法：先將菊花和茶葉一同放入茶杯中，用沸水沖泡5-10分鐘左右，即可飲用。
功效：疏風(fēng)清熱，解毒明目。
白荷花露
原料：荷花50克，水50毫升。
做法：將荷花同水放入鍋內(nèi)煮沸15分鐘，即可取汁飲服。
功效：解暑熱、清心脾、除煩渴、爽精神。
菊花粥
原料：菊花適量，粳米50-100克。
做法：霜降前采菊花去蒂，曬干碾成細(xì)粉備用；粳米煮粥，
待粥將好再放菊花碾成的粉末10-15克，煮開即可。
功效：久服美容艷體，抗老防衰。
荷花粥
原料：荷花適量，粳米100克。
做法：當(dāng)荷花盛開時(shí)，采其花瓣陰干切碎備用；用粳米煮粥，
待熟時(shí)入荷花10-15克，煮開即成。
功效：使面色紅潤，容光煥發(fā)，皮膚光滑細(xì)膩，延緩衰老。
西紅杭玫瑰飲
原料：西紅柿、黃瓜、玫瑰花、檸檬汁、蜂蜜各適量。
做法：西紅柿去皮、籽，黃瓜洗凈，與鮮玫瑰花適量一起碾碎后過濾，加入檸檬汁、蜂蜜即可。
功效：促進(jìn)皮膚代謝、色素減退，從而使肌膚細(xì)膩白嫩。
06:26
01:49
03:27
05:05
02:38
Copyright ? 2004-2025 健康一線-健康視頻網(wǎng)（vodjk.com）All rights reserved.
陜公網(wǎng)安備 61019002000060號