清晨起床時(shí)脖子僵硬、轉(zhuǎn)頭困難;久坐辦公后肩頸酸脹、頭暈眼花……這些癥狀,很可能是頸椎病在敲警鐘。隨著手機(jī)、電腦使用時(shí)間增加,頸椎問(wèn) …
糖尿病作為一種常見(jiàn)的慢性疾病,正悄然影響著許多人的健康。了解其早期癥狀,做到早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù),對(duì)控制病情發(fā)展至關(guān)重要。以下為你介紹糖 …
人一上年紀(jì),骨頭就脆,得趕緊補(bǔ)鈣,這是很多中老年人的共識(shí)。但臨床上,不少老人天天吃鈣片,骨密度檢查卻依然不樂(lè)觀,甚至有人出現(xiàn)了腎結(jié) …
小區(qū)里的張叔上周剛做完胃腸鏡,結(jié)果查出早期胃癌。他感慨:平時(shí)能吃能喝,就偶爾反酸,誰(shuí)能想到是癌?醫(yī)生卻說(shuō):幸虧你做了篩查,現(xiàn)在還是 …
懷孕是女性生命中一段特殊的時(shí)期,營(yíng)養(yǎng)攝入對(duì)胎兒的健康發(fā)育起著至關(guān)重要的作用。合理的飲食不僅能夠滿(mǎn)足孕婦自身的需求,還能為寶寶提給充 …
在快節(jié)奏的現(xiàn)活中,胃病成了許多人的常客,胃炎、胃潰瘍更是屢見(jiàn)不鮮。這些胃部疾病不僅讓人飽受胃痛、胃脹、反酸等折磨,還嚴(yán)重影響生活質(zhì) …
在現(xiàn)代快節(jié)奏的生活中,不少人常常感到食欲不振、消化不好、容易疲勞,這些都可能與脾胃虛弱有關(guān)。中醫(yī)認(rèn)為,脾胃是后天之本,氣血生化之源 …
在日常生活中,我們往往更關(guān)注飲食、運(yùn)動(dòng)對(duì)健康的影響,卻容易忽視情緒與健康的緊密聯(lián)系。事實(shí)上,情緒就像一把雙刃劍,主動(dòng) 的情緒有益健康 …
飯后悠閑時(shí)光,很多人會(huì)習(xí)慣性地做些小事情來(lái)放松。但這些看似無(wú)害的習(xí)慣,可能正在悄悄增加你的腸胃負(fù)擔(dān)。了解這些飲食禁忌,能讓消化系統(tǒng) …
秋冬時(shí)節(jié),天氣漸涼,很多人遵循秋冬進(jìn)補(bǔ)的傳統(tǒng)觀念,開(kāi)始大魚(yú)大肉地滋補(bǔ)起來(lái)。然而,盲目進(jìn)補(bǔ)不僅可能達(dá)不到養(yǎng)生效果,還可能給身體帶來(lái)負(fù) …
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