導致尿酸高的原因有很多，而長期尿酸高還會影響身體健康，所以我們一定要及時控制。本身患有痛風的情況下，必須要注意控制飲食，不能吃高嘌呤的食物，出現尿酸增高，一般是痛風引起的，必須要選擇藥物治療，痛風主要的病因跟飲食高嘌呤食物有關系。痛風的高尿酸究竟從何而來?導致痛風尿酸高的原因都有哪些。

首先是從食物中攝入，從食物中攝入的占體內尿酸總量的20%。大部分尿酸經腎臟排出，還有一部分經腸道排出。正常情況下人體每天尿酸的產生和排泄保持在一個平衡的狀態，以維持正常的尿酸水平。當人體內尿酸生產過多或腎臟尿酸排出功能下降時，就會導致而尿酸升高。

肥胖者合并高尿酸血癥的比例，比體型正常者要高不少，并且高血壓、高血脂、糖尿病以及腎損害發生的風險明顯升高。高尿酸血癥及痛風喜歡“欺負”肥胖者，這是因為“肥胖”在增加尿酸合成的同時，還會減少尿酸的排泄量。

腎臟是排泄尿酸的主要路徑，當尿酸排放不盡就會增加血液中尿酸的濃度。人體之所以會呈現出尿酸高的現象，主要是由于血液中所含尿酸濃度高出正常值而引起的高尿酸血癥。所以,慢腎衰的人往往合并痛風,而高尿酸者應慎用利尿劑 。

痛風的幕后推手是高尿酸血癥，而高尿酸血癥往往是由于嘌呤代謝紊亂引起。人體代謝會產生嘌呤，從食物中也會攝入嘌呤，嘌呤代謝之后又產生尿酸。血液中的尿酸，有 20% 來自食物，80% 由身體內代謝產生。

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