疾病的得來，往往是和你的生活習慣有關系，實質上痛風更是這樣，在治療痛風方面，痛風藥物效果很好，但往往也要求患者控制好飲食，好的習慣的確有利于痛風的治療。比如說痛風的日常飲食，痛風不能吃什么，這都是必須了解的。痛風患者應該怎么吃水果比較好?

首先要控制每天食用水果的量，痛風患者吃水果應適量且長期堅持，不宜一次過量食用。這里所說的控制攝入并不是讓痛風患者不吃，而是把攝入量控制在一定量。每天攝入水果不超過500g，以200～400g為宜。

痛風患者應選擇新鮮水果，而不是果汁、果脯、蜜餞、罐頭之類的水果加工制品。水果盡量不要榨成汁，鮮榨果汁更容易誘發痛風發作。也可食用含果糖較少的水果，比如櫻桃、草莓、菠蘿、桃子、西瓜等。因此，想要預防痛風發作，單純地控制嘌呤攝入來達到降尿酸的目的還不夠，注意控制果糖的攝入也是很有必要的。

痛風病人如果伴有糖尿病或者血糖偏高等癥狀，不宜食用水果。如果是輕、中型糖尿病，血糖控制又比較理想者，每日適量食用水果是沒有問題的，但應選含糖量較低的水果，如杏、草莓、西瓜等。含糖量較高的水果，如葡萄、水蜜桃、蜜橘、荔枝、橙子、菠蘿、鮮棗、鮮桂圓、香蕉等應盡量少吃，或在適當減少主食量的情況下食用。

痛風相信大家都有聽說過，痛風是一件很痛苦的事情，所以很多人患有痛風的時候都會很注意飲食的，在日常生活中，有些人就想要知道吃水果對痛風有沒有影響，上面就是為大家分享的痛風吃水果注意事項，大家可以以此為參考。

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