子宮肌瘤是一種良性腫瘤，常表現(xiàn)為多發(fā)性，大多數(shù)女性認(rèn)為子宮肌瘤和雌激素有關(guān)，這是對(duì)子宮肌瘤的了解不清楚引發(fā)的，其實(shí)導(dǎo)致子宮肌瘤的原因有9大因素。
子宮肌瘤的原因
1、月經(jīng)初潮的年齡和分娩次數(shù)
有關(guān)研究發(fā)現(xiàn)，月經(jīng)初潮年齡越早，則子宮肌瘤的發(fā)病率越高。年齡小于12歲月經(jīng)初潮的女性，其子宮肌瘤的發(fā)病率顯著高于高于年齡大于16歲月經(jīng)初潮的女性。有生育能力婦女子宮肌瘤的發(fā)病率顯著低于不孕的婦女，并且隨著妊娠次數(shù)的增加，子宮肌瘤的發(fā)病率逐漸下降，其原因可能為妊娠可減少雌激素作用的時(shí)間。
2、肥胖因素
醫(yī)學(xué)研究表明，肥胖與子宮肌瘤的發(fā)病率呈正相關(guān)。且婦女每增加10kg的體重可增加21％患子宮肌瘤的風(fēng)險(xiǎn)。
3、年齡因素
晚生育期年齡常被認(rèn)為是子宮肌瘤發(fā)病的高危年齡。這種年齡常為40歲左右，接近圍絕經(jīng)期，在此期間可能存在卵巢排卵功能障礙，同時(shí)也可能是婦女在此期間已有20～30年雌、孕激素累積作用的結(jié)果。
4、種族差異
種族差異也是導(dǎo)致子宮肌瘤的高發(fā)因素之一，美國黑人患子宮肌瘤的發(fā)病率是白人的3.4倍，而東方人子宮肌瘤的發(fā)病率又低于西方人。
5、飲食
盡管飲食與子宮肌瘤發(fā)病的相關(guān)性常不引起人們重視，但有研究報(bào)道，主食為動(dòng)物食物的婦女，其子宮肌瘤的發(fā)病率顯著高于主食為綠色蔬菜的婦女。另外，多食維生素特別是維生素也可降低子宮肌瘤的發(fā)病率。
6、口服避孕藥
目前研究發(fā)現(xiàn)，口服避孕藥是否能增加子宮肌瘤的發(fā)病率，主要視口服避孕藥的雌、孕激素組成成分而定。如果是含有高效高劑量孕激素為主的口服避孕藥，則可降低子 宮肌瘤的發(fā)病率；相反，則可提高子宮肌瘤的發(fā)病率。
7、外源性雌激素類物質(zhì)
主要為環(huán)境中的有毒物質(zhì)，其作用機(jī)制較復(fù)雜，有抵抗雌激素作用的物質(zhì)，也有促進(jìn)雌激素作用的物質(zhì)。
8、精神因素
工作過度緊張、壓力過大或家庭不和，情感受創(chuàng)，情緒不佳等都可能引起卵巢功能紊亂，導(dǎo)致子宮肌瘤發(fā)生。
9、遺傳因素
子宮肌瘤沒有明顯的遺傳傾向，但直系親屬婦女中往往同時(shí)出現(xiàn)子宮肌瘤。家族里面的姊妹或母女，如果其中一個(gè)長(zhǎng)有子宮肌瘤的話，其它人也容易長(zhǎng)有子宮肌瘤。
子宮肌瘤的預(yù)防保健
1、婦女在經(jīng)期及產(chǎn)后要特別注意，嚴(yán)禁房事，注意避孕，保持外陰和陰道清潔，心情舒暢，情緒穩(wěn)定，盡量減輕來自工作，學(xué)習(xí)，生活中的各種競(jìng)爭(zhēng)壓力，切忌憂思煩怒，學(xué)會(huì)自我調(diào)整，注意保暖，避免受寒，勞逸適度，飲食富于營養(yǎng)合理搭配，宜清淡，忌食辛辣生冷刺激性食物。
2、做好避孕，有時(shí)多次人流會(huì)引發(fā)女性的很多并發(fā)癥，子宮肌瘤也是其中一種，所以在日常生活中，女性采取良好的避免措施是非常有必要的，這樣即可以預(yù)防子宮肌瘤的發(fā)生，也可杜絕很多其他的婦科疾病的發(fā)生，對(duì)身體的健康有利。
3、注意私處衛(wèi)生，平時(shí)注意飲食，注意休息。保持外陰清潔、干燥，內(nèi)褲宜寬大。若白帶過多，應(yīng)注意隨時(shí)沖洗外陰。
4、防止過度疲勞，經(jīng)期尤須注意休息。
5、多吃蔬菜、水果，少食辛辣、刺激性食品。但水果中芒果有止血功效，來月經(jīng)的人不要吃，否則會(huì)產(chǎn)生子宮肌瘤。
6、不要額外攝取雌激素，絕經(jīng)以后尤應(yīng)注意，以免子宮肌瘤長(zhǎng)大。
7、避免再次懷孕。患子宮肌瘤的婦女在做人工流產(chǎn)后，子宮恢復(fù)差，常會(huì)引起長(zhǎng)時(shí)間出血或慢性生殖器炎癥。
小貼士：當(dāng)女性了解了子宮肌瘤的原因后，可以更好的預(yù)防子宮肌瘤的侵襲。（實(shí)習(xí)編輯：楊薇）
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