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什么是平和質

2018-11-27 次播放 手機看

摘要：平和質是九種體質中唯一的一種健康體質，其身體方面表現均符合健康人群的標準，精力充沛、形體勻稱、情緒穩定、飲食合理、運動適中，不易患病。對于這種體質的人群來說，應該堅持已有的生活方式，運動、飲食、心理各方面堅持合理、健康、有度的原則，切勿進行一些不必要的調理，以免適得其反，尤其是平和質老年人，應該避免多度調理。
標簽：
平和質
體質
精力充沛
湖北省中醫院
徐文華
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