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2015-03-27 次播放 手機看

摘要：1、將一手的食指和中指放于同側(cè)的風池穴上，用力向?qū)?cè)風池穴推，來回推10次；2、將一手的食指、中指和無名指放在同側(cè)風池上，向下推摩至定喘穴，來回推10次，再換另一面；3、雙手的食指和中指分別放于對側(cè)耳后高骨處，交替用力，分別按摩到同側(cè)缺盆穴，每側(cè)10次。
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專輯：中醫(yī)減肥

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