摘要：1、百會穴：位于頭頂正中線與兩耳尖連線的交點處，這個穴位可以緩解身心的緊張與壓力。飯前按摩，不僅能清爽頭腦，還能控制飲食用量，從而改善體質，減少脂肪的攝入；2、頰車穴、天突穴：反復按摩可打造瓜子臉；3、胃點穴：可促進新陳代謝，減少脂肪堆積；4、腎俞穴：可減少身體浮腫；5、攢竹穴：可有效消除臉部浮腫。