摘要：下關穴出自《靈樞?本輸》篇，為足陽明胃經之面部經穴。午夜時分，人們大都已酣然入夢。然而人在睡眠中的習慣也是五花八門，磨牙也是其中的一種。此癥青少年較為多見，因為人在6歲至13歲時都處于換牙期，這時人體為了適應上下牙齒磨合都會有磨牙現象，此時發生屬于正常。然而過了換牙期的青少年和成年人若依然發生磨牙的現象就是一種病態了，醫學上稱之為“磨牙癥”。本期《腧穴之道》就來跟您講講這緩解夜間磨牙之法——按摩下關穴。