摘要：中醫(yī)認(rèn)為神庭穴是人體的智慧之穴，不但具有寧神醒腦的功效，還肩負(fù)著調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)的重要任務(wù)。日常生活中，一旦睡眠不好或是長(zhǎng)時(shí)間工作勞累，就常會(huì)感覺(jué)頭腦不是很清楚，昏昏沉沉，反應(yīng)遲鈍。而通過(guò)刺激神庭穴，可以使有效緩解腦疲勞，提神靜心，消除頭痛頭昏的癥狀，恢復(fù)大腦的活力。正所謂“神處其中則靈，靈則應(yīng)，應(yīng)則保身”。