摘要:正確對待痤瘡第一就是要正確洗臉,第二要合理飲食,第三是起居規律,按時睡覺,不要熬夜。還有就是正確的就醫,要到正規的醫院去,還要堅持治療。最后還應該加強運動,缺乏鍛煉,代謝水平就低,抗細菌、抗真菌的能力就會減弱,運動以后,體質會增強,調和氣血,陰陽平衡,痤瘡的炎癥反應就會平安的過去。痤瘡是年輕人常見的毛囊皮脂腺的慢性、炎癥性疾病,它從一個方面反映了患者進入了青春期,激素水平在增加,一般輕度的痤瘡會隨著年齡的增加,青春期一過就會慢慢減少,甚至痊愈。很多痤瘡沒有好,甚至造成患者心理陰影的,都是因為對痤瘡的認識出現了偏差,這是痤瘡患者最大的誤區。