刮痧拔罐療法相對于其他非藥物療法,對穴位的位置要求沒有那么精確。好多人對于刮痧穴位的認識有一個誤區,實際上并非只在某個點那么精確,《黃帝內經》講穴位時,一般會有“某處幾寸所”的描述,這個“所”是大概那個范圍的意思,比如說“三寸所”就是指三寸左右。所以我們刮痧在穴位的范圍即可。
第一步,刮療大腸腧和小腸腧
大便不暢主要刮大腸腧和小腸腧。大腸腧的找法:人俯臥位,在腰部,當第4腰椎棘突下,旁開1.5寸。小腸腧在大腸腧往下一兩個指頭的位置。在穴位上抹上活血劑或甘油,用刮痧器從上向下刮,從大腸腧刮到小腸腧即可。出痧顏色深,病情重,反之則輕。為了增加療效,也可配以走罐治療。但有些人本身體虛,刮痧時力度要輕一些。
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