前年體檢時(shí)，醫(yī)生在我的檢查結(jié)果上簽署了一項(xiàng)意見(jiàn)：嚴(yán)禁喝酒——因?yàn)檗D(zhuǎn)氨酶已高出了正常值。
我屬于煙酒不沾的那種類型，肝臟受到的損傷，主要因?yàn)榍榫w所致，每當(dāng)我心情不愉快和生悶氣時(shí)，肝部就覺(jué)得發(fā)脹，很不舒服。
這種情況在青年時(shí)代就已經(jīng)很明顯，那時(shí)的工作環(huán)境真是糟糕透頂，我所從事的工作，又非我所愿，屬年少氣盛、心比天高的人，就這樣整天處于懷才不遇的心境中，時(shí)時(shí)抑郁寡歡，漸漸地，就有了肝部發(fā)脹的感覺(jué)。
后來(lái)，工作環(huán)境改善后，又多年處在緊張勞累之中，特別是和少數(shù)同事相處困難，經(jīng)常會(huì)發(fā)生一些不愉快的事情，對(duì)單位領(lǐng)導(dǎo)又不會(huì)逢迎，盡管是主要業(yè)務(wù)骨干，但卻經(jīng)常受到工作上的非難和委屈，情緒更加不穩(wěn)定，加之家庭中也常有不愉快的事發(fā)生，因此，心情十分糟糕。由于每天的情緒變化很大，愁多樂(lè)少，久而久之，肋間發(fā)脹的感覺(jué)就越來(lái)越明顯。
多年來(lái)，我看過(guò)不少中醫(yī)，中醫(yī)的說(shuō)法都是因?yàn)楦斡魵鉁旁斐闪诉@樣的結(jié)果。盡管我吃過(guò)舒肝理氣的中藥不計(jì)其數(shù)，但每當(dāng)心情變化太大和情緒不好時(shí)，這種感覺(jué)又反復(fù)出現(xiàn)，而且要持續(xù)好幾天！有時(shí)肋間發(fā)脹，脹得太難受，還必須用軟墊頂住肝部才舒服。
后來(lái)，我終于省悟：我的這種情況天天吃藥是不能徹底解決問(wèn)題的，關(guān)鍵在于盡可能地保持一個(gè)好的心情才行。
比如說(shuō)，開(kāi)懷大笑一陣之后，感覺(jué)到肋間不再發(fā)脹，心情十分舒暢；到山清水秀的地方去游弋、到野外去放風(fēng)箏、看喜劇、看小品、聽(tīng)相聲、聽(tīng)輕音樂(lè)等之后，這些癥狀都會(huì)消除許多。自然就省掉了吃那些令人頭疼的成藥和湯藥。（實(shí)習(xí)編輯：張嵐）
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