當肘關節疼痛的時候，一定不能拖延治療的時間。也不要存在一種無所謂的時間，感覺疼痛有所減輕了，就不再進行康復治療和檢查。專家建議，當出現肘關節疼痛的時候，一定要進行積極的治療還需要好好的進行康復訓練。以下就是專家建議的治療方法。
1、休息：很多肘關節傷病的首選治療方法，讓肘關節休息使炎癥消退，但要注意長時間制動又會使肘關節僵硬
2、冰敷和熱敷：冰塊敷和熱敷是治療肘關節疼痛的常用方法，如何選用？用多長時間？應由醫生來定
3、牽拉：牽拉肘關節周圍肌肉和肌腱可以治療某些肘關節疼痛
4、物理治療：物理治療是骨科傷病治療中一個重要方面，采用不同手段來增強肌肉力量、恢復關節活動度、幫助病人恢復到傷前的活動水平
5、消炎藥物：常用非甾體類消炎止痛藥（簡稱nsaids），尤其肘關節疼痛病因是關節炎、滑囊炎或肌腱炎時最常用
6、注射可的松：肘關節疼痛常用炎癥發生，而可的松是強力的消炎的藥物
7、關節鏡治療：屬于微創手術，在明確正當同時可以作相應的治療
以上幾點就是專家建議的治療方法，具體應該使用哪一項盡享治療，應該到專業正規的醫院由醫生來給一個具體的治療方案。在治療的過程中，一定要好好的配合醫生進行治療，只有這樣才能更好更快的治療完畢。（實習編輯：張麗）
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