我最近新?lián)Q了一個工作，是關(guān)于計算機網(wǎng)絡(luò)的，一天最少有8個鐘要對著電腦，有時候很忙的時候啊要加班加點，甚至?xí)^3個鐘，那我有時候一天就有12、13個鐘對著電腦。這幾天終于覺得不大舒服了，身上起了一些紅點點，一開始以為是不小心吃錯了東西，后來檢查說是得了過敏性紫癜。
研究發(fā)現(xiàn)，復(fù)印機、打印機、傳真機等會向周圍空氣釋放微細的碳粉顆粒，或者揮發(fā)出某些成分不明的有機化合物，吸入或者接觸這些過敏原有可能引發(fā)過敏性紫癜。而空調(diào)濾網(wǎng)和管道系統(tǒng)長時間使用后，不僅會積存大量灰塵和污垢，還會有大量的細菌、真菌、塵螨等微生物聚集，也有可能誘發(fā)過敏性紫癜。
預(yù)防過敏，先改善你的辦公環(huán)境
1、多開窗通風(fēng)，保證屋內(nèi)空氣流通。
2、在室內(nèi)放置加濕器或空氣凈化器，這樣有助于改善室內(nèi)局部環(huán)境的空氣質(zhì)量。
3、如果條件允許的話，最好把復(fù)印機、打印機、傳真機等辦公電器移到通風(fēng)良好的房間內(nèi)使用。
4、維持空調(diào)濾網(wǎng)和通風(fēng)管道清潔是保證室內(nèi)空氣清潔的重要條件，空調(diào)要定期清洗。
5、如果購買了辦公家具，或者搬進新居不久的辦公室，應(yīng)請相關(guān)鑒定人員上門鑒定，防止室內(nèi)甲醛超標。
6、新家具搬入后，可考慮暫不使用，通風(fēng)一段時間后再使用。
過敏性紫癜預(yù)防措施
一定要控制飲食
很多過敏性紫癜患兒發(fā)病是由于進食特殊食物引起，如雞蛋、牛奶、零食、魚蝦等，并且我多次強調(diào)過敏性紫癜患兒十有八九是熱性體質(zhì)。因此，如果孩子一旦患上過敏性紫癜，一定要嚴格控制孩子的飲食、不吃或少吃易上火的食品。急性期只吃素食，并且盡可能不吃蘑菇、木耳、土豆、番茄等食品。待紫癜穩(wěn)定后，逐漸開始食用瘦肉、雞蛋、牛奶、蘑菇等，要一種一種逐漸加用。
易復(fù)發(fā)時間適當(dāng)抗過敏治療
過敏性紫癜的發(fā)病和復(fù)發(fā)有明顯的季節(jié)性，大多數(shù)在每年的9月~12月，當(dāng)然有些孩子在春天或夏季發(fā)病或復(fù)發(fā)。既然有這樣一個規(guī)律，家長可以根據(jù)孩子的具體復(fù)發(fā)規(guī)律，在高發(fā)時間之間適當(dāng)使用一點點抗過敏藥物，如口服一段時間中藥或氯雷他定、西替利嗪等。臨床發(fā)現(xiàn)經(jīng)過這種方法干預(yù)后紫癜復(fù)發(fā)下降。
預(yù)防和控制感染
過敏性紫癜的發(fā)病除了和飲食、生活用品有關(guān)外，感染是引起紫癜的最重要的因素，因此一定要增強體質(zhì)預(yù)防感染，一旦感染積極治療，如果反復(fù)感冒，可以適當(dāng)使用免疫調(diào)節(jié)劑。但一定要注意，如果您的孩子平時很少感冒，不可過多使用提高免疫的藥物。因為在臨床上，部分過敏性紫癜患兒在早期使用免疫增強劑，反而會引起紫癜反復(fù)。
一定要注意短時間不要注射疫苗
注射疫苗是預(yù)防疾病的一種很好的辦法，但對于過敏性紫癜的患兒來講，并不建議注射疫苗。因為部分過敏性紫癜就是在注射疫苗后發(fā)病的，臨床也可以見到，注射疫苗后紫癜反復(fù)的情況。
在醫(yī)生的建議和我的積極配合之下，現(xiàn)在我身上由過敏性紫癜引發(fā)的紅點點已經(jīng)消退的差不多了，就只剩下一點點淡淡的紅痕，醫(yī)生說這是可以消掉的，聽了醫(yī)生的話后我就很放心了，今天也就回復(fù)了正常上班，不過這種白領(lǐng)過敏性紫癜真的是白領(lǐng)一族，甚至是用電腦時間過長一族的危害，這類親們要多多注意，可以看看怎樣去預(yù)防。（實習(xí)編輯：楊薇）
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