黃斑病變多發于老年人群中間，年齡越大，黃斑病變的發病率就會越高，黃斑病變是一種視網膜退化性所發生的病變，一旦發生了黃斑病變，輕者是不能讀書，重者是能夠導致失明的。如何防止黃斑病變的產生呢，下面就讓我們一起來學習一下吧。
一、太陽發出的光中是有可見光的，這就是紫光和藍光，這些光對視網膜的破壞是很大的，且能夠造成光敏細胞死亡，從而就導致了黃斑變性發生。所以在平時出門的時候，是要戴深色的眼鏡的，防止有害的光線侵入。還有一個辨別眼鏡合不合適的方法，看uv指數的高低，越高就是越好的。
二、吸煙是導致心腦血管病發生的主要原因，是能夠增加黃斑的變性的。且吸煙是對眼部能夠產生不同程度損害的。煙里面是有尼古丁和一氧化碳的，這樣就能夠讓血的黏度發生改變從而引起了眼部的血管發生的病變。
三、可以用手遮住眼睛，另一只眼睛注視遠方的物體，檢查每一個眼視力是不是下降了，或是看有線條的窗框等等。另外，還是需要去注意眼前有沒有黑影發生的遮擋的。一旦發現了視力的下降，線條的變彎等等的異常的情況，是需要及時的去醫院去就診檢查的。（實習編輯：張嵐）
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