摘要：每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對淡化雀斑有較好的作用。因為西紅柿中富含維生素C，被譽為維生素C的倉庫，維生素C可抑制皮膚內絡氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，淡化色斑；西紅柿加微量魚肝油，可令人面色紅潤。