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老年人“撞背”養(yǎng)生強身健體

2015-03-20 次播放 手機看

摘要：在人體的背部如果能夠做一些鍛煉，刺激某些部位，就能使得全身氣血變得更加通暢。所以，在身體條件允許的情況下，老年人可以做些“撞背養(yǎng)生”，是非常有益健康的。
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老年人
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