頸椎病是現代人的常見病,看似小問題,但是來的時候肩膀僵硬酸痛難忍,頭暈惡心,嚴重時或可導致生命危險??吹接腥苏f拔罐可以治療頸椎病,真的靠譜嗎?
有研究表明,拔罐能溫通經絡,祛濕逐寒,行氣活血及消腫止痛。針對風濕性關節炎,拔罐能使關節周圍的風寒濕邪氣透于體表而外泄,改善局部的血液循環,消除致炎物質,加強新陳代謝,從而減輕癥狀,促進康復。中醫經絡理論將人體分為經脈、絡脈、經筋、皮部等部分,拔罐法即利用皮部治療疾病,通過刺激皮部,改善經脈、絡脈、經筋的氣血運行,從而起到活血化瘀,解痙止痛的作用。
罐能溫通經絡,祛濕逐寒,行氣活血及消腫止痛。針對頸椎病,拔罐能使頸椎關節周圍的風寒濕邪氣透于體表而外泄,改善局部的血液循環,加強新陳代謝,從而減輕癥狀,促進康復。拔罐是借熱力排去罐中空氣,產生負壓吸附于皮膚,使局部充血而達到康復的一種方法。
我們可以看到拔罐可以緩解頸椎病的一些疼痛癥狀,有效緩解頸椎病帶來的痛苦,那么針對拔罐可以解決的頸椎病問題,方法有哪些呢?
一、寒濕阻絡的拔罐療法
在肩上,當大椎與肩峰端連線的中點。選穴肩井、大杼、天宗、曲池、合谷。
肩井:在肩上,當大椎與肩峰端連線的中點。
在肩上,當大椎與肩峰端連線的中點
大杼:在背部,當第1胸椎棘突下,旁開1.5寸[低頭,可見頸背部交界處椎骨有一高突,并能隨頸部左右擺動而轉動者即是第7頸椎,其下為大椎穴。
天宗:在肩胛部,當岡下窩中央凹陷處,與第4胸椎相平(垂臂,由肩胛岡下緣中點至肩胛下角做連線,上1/3與下2/3交點處為取穴部位,用力按壓有明顯酸痛感。
曲池:在肘橫紋的外側端,屈肘時當尺澤與肱骨外上髁連線中點(仰掌屈肘成45°,肘關節橈側,肘橫紋頭為取穴部位。
合谷:第1、第2掌骨間,當第2掌骨橈側的中點處(以一手拇指掌面指關節橫紋,放在另一手拇、食指的指蹼緣上,屈指當拇指尖盡處為取穴部位。
二、刺絡拔罐法
先用梅花針在上述各穴叩刺3~5遍,以皮膚發紅、有少量出血點為度。叩刺后拔罐,留罐10分鐘,以拔出瘀血為宜。隔日1次,10次為1療程?!?/p>
除此之外,治療頸椎病還需要注意減少低頭伏案工作時間,常抬頭作頸肩部活動;睡覺時枕頭的高度要適合,注意肩頸部的保暖;拔罐治療時要配合推拿,加強肩頸部的功能鍛煉。(實習編輯:小默)
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