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酒精肝需要注意什么

來源：健康一線        2017年10月27日 手機看

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怎么治療酒癮 孫洪強  北京大學第六醫院

1、不宜飲酒

酒精的90%要在肝臟內代謝，酒精可以使肝細胞的正常酶系統受到干擾破壞，所以能直接損害肝細胞，使肝細胞壞死。

2、不宜高蛋白飲食

對于病情嚴重的肝病患者來說，由于胃黏膜水腫，小腸絨毛變粗變短，膽汁分泌失調等，使人消化吸收功能降低。

3、不要過多食糖　　

要滿足碳水化合物的需要量，每天攝入糖量不應少于300～400g，糖的來源應以米、面食為主，不要過份用單糖類及甜食。由于酒精肝患者肝功能已受損壞，過分用糖保肝，易導致體胖而使癥狀加重，同時易導致高血脂、動脈硬化及糖尿病，由酒精肝演變成脂肪肝。

4、遵循高維生素飲食

尤其維生素B族，維生素A，C，K等，應予大量葉酸。

5、勞逸要適度

肝病急性期病人以臥床休息為主，在肝病的護理中，慢性期病人以勞逸結合為好，如肝功能損害較輕的患者，做點輕微工作或散散步都可以。

6、適當鍛煉

平時適當鍛煉身體，能夠增強體質，減少或防止疾病的發生。在疾病過程中，應根據病情的緩急輕重以及體質強弱不同，選擇適當的鍛煉方法。

7、情要舒暢

臨床常見情緒不好的肝病患者恢復較慢，特別是失眠、腹脹、肝區疼痛等癥的起伏較大。

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