大部分堅果維生素、蛋白質的含量都很高，因此，很多老人閑時經常會吃堅果，但是吃堅果的時候要注意不能直接用牙咬開，這樣容易出現牙隱裂。
生活中很多人喜歡吃堅果，直接用牙磕的更是不少。但是，隨著年齡的增長，老年人的牙齒釉質結構會改變，牙齒會逐漸變脆，如果經常性的咬嚼過于堅硬的東西，總會有磨損，有時牙齒表面上看雖然沒有明顯的損壞，但是隱裂癥狀已經悄然出現。當裂縫深到牙髓時就會對冷熱刺激十分敏感，更有部分人會出現牙齒的崩裂、牙髓壞死。
一般而言，人在成年之后牙齒的生長已經成熟，再生功能幾乎喪失，所以隱裂牙的出現對于大多數人來說只會影響咬合功能，損傷牙齦，從而降低食欲和生活質量。但不得不提醒的是，確診越早，經過適當治療，保留牙齒的可能性就越大。全冠護齒和修補裂縫均能很好的保護牙齒。但如果當裂紋已涉及牙齦下面、根尖組織或牙根已經裂開時，就只好拔除患牙了。
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