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女性在懷孕期間喝什么湯最好

來源：健康一線   2017年02月05日 手機看

女性在懷孕期間大多數都會出現食欲不振的現象，那么要怎樣緩解這個現象呢？一起來看看吧！

孕早期

在孕早期，孕婦的營養需求主要是蛋白質、維生素以及無機鹽。孕媽媽在選擇湯品的時候可以多考慮一下富含蛋白質及維生素的湯水服食，建議這個時候的湯飲主要是以清淡的雞湯為主，這樣不僅可滿足孕初期女性的營養需求，還可以刺激消化分泌作用，促進孕媽媽的食欲。

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