雪梨漿
原料:大雪梨1個
做法:將雪梨洗凈之后削皮切片,加入涼開水浸泡半天之后用紗布包扎絞汁飲用。要注意浸泡雪梨片的時候需要水沒過雪梨。
功效:滋陰養胃,清熱除煩。對于身體內熱的小孩子,吃這款美食是最好不過的了。
扁豆瘦肉湯
原料:白扁豆50克,豬瘦肉100克。
做法:將白扁豆洗凈,豬瘦肉洗凈之后切小片,一起加入鍋中燉1個小時之后即可食用。
功效:健脾養胃,消暑止瀉。適合夏天給小孩子食用。
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