【環球網綜合報道】據英國《每日郵報》7月11日報道，研究顯示，75%的黑人成年人在55歲前就會患有嚴重的高血壓，相比之下在這一年齡段前，僅有55%的白人男性和40%的白人女性患有高血壓。

對于黑人和白人來說，無論性別男女，體重過高才是患有高血壓最大的風險因素。有一種飲食方法可幫助降低高血壓患病風險，DASH飲食。它鼓勵人們多吃水果和蔬菜，全谷類，家禽、魚類和無脂肪或低脂肪乳制品。它不鼓勵食用富含飽和脂肪的食物。當黑人和白人都遵循DASH飲食時，患有高血壓的風險降低了。

可即使如此，黑人患高血壓的風險仍比白人高1.5至2倍。雖然目前尚不清楚黑人為何會受到不成比例的影響，但研究指出，體重增加的人患高血壓的風險升高，而那些遵循DASH飲食的人降低了風險。

之前有一項研究將高血壓與社會經濟挑戰聯系起來，例如家庭收入低于平均水平和沒有保險，這對黑人的影響尤為嚴重，除了高血壓外，黑人的肥胖和糖尿病的發病率也更高。研究人員表示，醫生需密切監測年輕黑人患者的血壓水平，以便較早的實施干預。

美國阿拉巴馬大學伯明翰分校的精神病學助理教授賈斯汀•托馬斯(S Justin Thomas)說，“由于高血壓標準的降低，預計更多年輕的非洲裔美國人將被確診患有高血壓。醫療服務提供者急需要為年輕患者，特別是黑人患者，提供健康飲食，鍛煉身體和控制體重的建議。健康的生活方式可以顯著降低患高血壓的風險。”