摘要：射精無(wú)力是指男性在高潮時(shí)無(wú)法將精液射出，精液是緩慢流出，男性感受不到快感，性生活質(zhì)量下降，甚至影響懷孕，毛巾操可以改善射精無(wú)力，將毛巾搭在陰莖上，讓陰莖用力抬起毛巾，收縮3秒，放松3秒，每天2次，每次10分鐘，這樣可以鍛煉恥骨尾骨肌，從而增強(qiáng)射精力量，緩解射精無(wú)力。