年底工作緊張腸胃不舒服怎么辦？腸胃不好容易出現(xiàn)厭食、惡心、嘔吐、上腹痛、悶脹、噯氣、燒心，有的還出現(xiàn)腹瀉與便秘交替癥狀，不少患者還伴有失眠、焦慮、抑郁、注意力。
腸胃不好容易引起多種疾病：
消化系統(tǒng)疾病
所謂的器質(zhì)性的消化系統(tǒng)疾病，就包括急、慢性胃炎、消化性潰瘍、胃癌、腸炎、潰瘍性結(jié)腸炎、胰腺炎等。
急性胃炎
主要是飲食不衛(wèi)生、過冷過熱的食物、粗硬食物、異物、刺激性調(diào)味品，以及損傷胃粘膜的藥物等引起。另外，膽汁反流也可損傷胃粘膜而誘發(fā)胃炎。
慢性胃炎
屬于胃粘膜的慢性炎癥，發(fā)病率高，并且隨著年齡增長而增高。
“中醫(yī)認為是脾胃氣血陰陽不足，因而免疫力低下，胃酸分泌不足，各種營養(yǎng)吸收不良，以及肝氣犯胃，導(dǎo)致膽汁和胰腺分泌的消化酶返流入胃而損傷胃粘膜。主要癥狀為上腹飽脹不適、胃隱痛、噯氣、厭食惡心，體重減輕，或伴貧血。”因為慢性胃炎以無形的病因病理為多，中醫(yī)用補益法和疏肝理氣調(diào)理法，占有優(yōu)勢。
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