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汗皰癥的鑒別診斷劉玲玲北京大學第一醫院

手足癬在我們的生活中很常見，相當多的原因引起了手足癬的發生，而且會波及較多的朋友，嚴重的侵害了患者手足部位的健康，我們要關注自己皮膚的變化，而且需要注意去進行手足癬的預防工作，來了解一下相關的預防辦法有哪些呢。

手足癬的預防更為重要。專家建議在日常生活中不要穿別人的鞋和襪子，洗腳盆要一人專用。手足癬患者的襪子洗滌時應盡量與其它衣物分開。容易出腳汗的人宜穿棉線襪，不宜穿不透氣的尼龍襪和膠鞋。同時，應養成良好的衛生習慣，天天洗腳，勤換襪子，保持鞋襪的干燥，避免到不清潔的浴池、游泳池洗浴和游泳，不在公共游泳池、浴室、健身房等地方赤足行走。盡量不要在過濕過熱的環境下工作。避免使用公用剪刀和指甲鉗。這樣才能有效地避免手足癬的發生，達到了預防手足癬的目的。

晚上洗腳或洗澡后，要揩干趾縫間的水分，撲上消毒撒布粉（薄荷腦0.1克，麝香草酚碘化物2克，硬脂酸鋅4克，碳酸鎂2克，硼酸15克，滑石粉加至100克），目的在于盡量保持各趾間的干燥，以防止表皮霉菌的再感染。平時要講究個人衛生，不要用公用拖鞋、腳盆、擦布等，鞋襪、腳布要定期滅菌，保持足部清潔干燥。鞋襪、腳布要定期滅菌，保持足部清潔干燥浴室、游泳池等公共場所是傳染足癬的主要地方，應嚴格執行消毒管理制度。手足多汗和損傷，往往是腳癬或手癬最多見的誘因之一，平時要減少化學性、物理性、生物性物質對手足皮膚的不良刺激，如果是患者少飲刺激性飲料，如濃茶、咖啡、酒類等，因為這些飲料激惹汗腺的分泌與排出，給表皮霉菌的易感性提供了有利的環境。

癬除了間接的感染之外，也能夠間接的進行傳染，例如到公共的浴池，穿公共的拖鞋、浴巾或是使用賓館、招待所的洗腳盆、公用毛巾、脫屑等等，還有就是穿著足癬患者的鞋襪等受到傳染。手足癬的易感者，就是指很容易受到感染的人，例如不愛洗手、洗澡、洗腳，襪子也不勤換，喜歡穿透氣性不好的球鞋等，都是手足癬的高發人群。

手足癬主要以預防為主，患者應該堅持每日洗腳、勤洗鞋襪，保持鞋內的通風、干燥，所穿的鞋子脫下來之后，應該放置在陽光下進行消毒，足癬患者使用過的拖鞋不要互相亂穿，室內應該保持通風，空調密閉的房間也應該換氣初時，不要讓霉菌在潮濕的環境中滋生。手足癬的真菌是喜堿怕酸的，霉菌喜歡生長在堿性的環境當中，而酸性的環境并不利于它的生存，所以洗腳的時候在水中應該適當的添加少許食用醋，不要使用肥皂。（實習編輯：楊薇）