現(xiàn)在人們大都有失眠的癥狀，很多人白天工作強度非常到大，但是到了晚上還是很難入眠，這讓很多人非常的頭大，不知道該怎么辦，嚴重影響睡眠治療，下面我們就將失眠患者的常見特點問題給大家介紹一下。
專家指出，引起失眠的病因有很多，環(huán)境、生理、心理等因素都可造成失眠。排除導致失眠的病因后，失眠自然而然就會消失了。但有些失眠患者苦苦搜尋自己失眠的原因，卻怎么也找不到，這類失眠可以被認定為神經(jīng)性失眠。
有些專家認為，神經(jīng)性失眠并非真正的失眠，只不過是患者的失眠恐懼罷了。之所以有這樣的猜測是因為，有實驗證實，患者在機體功能處在正常范圍之內(nèi)也會有不能勝任工作、疲勞、記憶力衰退等感覺，可見這些癥狀是由患者自己主觀臆造出來的，所以，專家推測失眠的情況也可能帶有這種性質(zhì)。當然，即使是臆造出來的，患者本身體驗到的失眠狀態(tài)也會或多或少為其生活帶來影響。
據(jù)神經(jīng)性失眠患者反映，他們剛睡下時，總聽到自己的心臟在噗通噗通地跳，而且長時間也不消失，那響聲震得自己根本無法入睡;有時快到天亮才入睡，中午時分再醒來;還有的患者會感覺胸口很悶、很壓抑，或者前胸有針刺的痛苦，難以入睡;因為長期夜間無法入睡，漸漸對失眠產(chǎn)生恐懼感，甚至害怕夜晚，每到夜幕降臨就如臨大敵。此外，這類失眠癥患者還伴有心身疲勞感、注意力渙散感、記憶力衰退感、頭重感、反應遲鈍感、精力減退感等。
失眠患者大都在很晚的時候很難入睡，很多都是因為患者自身的原因所造成的，一方面給自己太大的壓力，另一方面也可能是因為不良的生活習慣所造成的，所以大家一定要注意，養(yǎng)成一個好的生活和作息習慣。（實習編輯：張嵐）
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