來源:健康一線 2017年05月26日 手機看
【原料】急凍螺頭200克,花旗參15克,紅棗四個,姜二片,水適量,鹽少許。
【制作】
1.螺頭去內臟,用粗鹽擦洗干凈。
2.紅棗洗干凈后去核。
3.水煲滾后,將材料放入滾十分鐘,然后改慢火再煲三個小時,下少許鹽調味即可。
【特點】滋補湯類,有較好的滋補功能和營養
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