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脫發白發試試針灸藥膳

來源:健康一線   2017年05月27日 手機看

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結核性胸膜炎吃什么食物營養 杜鵑  貴州醫科大學附屬醫院

  根據美國的醫藥報告,現今美國大約有4000萬名的男性和2000萬名的女性都有此癥狀,可見禿頭不只是男性所專有,女性在更年期之后也會出現掉發的現象。大致上掉發的部位往往在前額部、頭頂部及后枕上方為常見。有些是全部頭發掉光的,也有些是部分脫發,而那些出現圓形斑禿癥,俗稱為“鬼剃頭”。

  在現代醫學來說,認為禿頭的病因約有95%是屬于雄性禿,而其發生因素非常復雜,舉凡遺傳、荷爾蒙分泌不均、內分泌失調、霉菌感染、飲食習慣不當、情緒壓力失控等等。

  在中醫來說,認為血虛不能上營頭皮毛孔是其主因,腠理不密,風盛血燥,因此發失所榮。“發為血之余”,避免氣血衰退,保持頭部氣血循環良好,讓血液中的營養精微能充分涵養發絲,對毛發的生長發育及韌性都是很重要的。

  在中醫治療禿頭主要是以中藥和針灸為主。針灸的作用是疏通頭部的氣血,使頭部發絲的生長能汲取氣血而源源生長。應用的穴位以頭部的穴位為主,及局部梅花針扣擊點刺,都能取得療效。

  在中醫保健方面,藥膳對脫發、禿頭及白發亦能改善,特別對工作緊張及有精神壓力的男性和更年期之后的女士,可作為日常保發、生發之功,使頭發烏黑亮麗。

  茲介紹一張生發湯的藥膳,給你參考:

  何首烏5錢

  菟絲子5錢

  紅棗5枚(剝開)

  黑芝麻粉2茶匙

  黑豆粉1茶匙

  (水滾后,可加少許蜂蜜,約10分,即可飲用)

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