不知道大家平時都喜歡吃哪些水果,在我們生活中最常見的有蘋果、香蕉、橘子這些。大家平時喜歡吃香甜柔軟的柿子嗎?柿子雖然不像橘子、蘋果那樣隨處可見,可是柿子的營養價值不會比它們的少,那么,大家知道柿子的功效與作用嗎?接下來我們就來了解一下吧!
1.止血涼血
新鮮柿子有涼血止血作用;柿霜潤肺,可用于咽干、口舌生瘡等;柿蒂有降逆止作用;柿餅和胃止血;柿葉有止血作用,用于治療咳血、便血、出血、吐血、新近研究發現柿子和柿葉有降壓、利水、消炎、止血作用。
2.潤肺化痰生津止渴
柿子能夠起到清熱去燥和潤肺化痰的作用,同時它還可以止渴生津和健脾止血呢,對于患有大便干結和痔瘡的人來說,食用柿子能夠起到非常好的緩解作用,同時它還能夠緩解干咳和喉痛以及高血壓等病癥。
3.活血降壓
柿子有助于降低血壓,軟化血管,增加冠狀動脈流量,并且能活血消炎,改善心血管功能。
4.解酒
柿子能促進血液中乙醇的氧化,幫助機體對酒精的排泄,減少酒精對機體的傷害。
1.如果是空腹,一定要慎食生柿子,或者在食用柿子之后,一定要避免飲白酒或者熱湯,如此一來可以預防胃柿石癥。
2.柿子含單寧,易與鐵質結合,從而妨礙人體對食物中鐵質的吸收,所以貧血患者應少吃為好。
3.不要空腹吃柿子,柿子宜在飯后吃。
4.吃柿子的前后1小時內不宜喝牛奶。
Copyright ? 2004-2025 健康一線-健康視頻網(vodjk.com)All rights reserved.