小兒咳嗽是經常出現在小兒身上的癥狀,小兒身體比較脆弱,很容易就收到感染而引起咳嗽。少兒咳嗽的原因很復雜,飲食習慣、生活習慣的不當經常是引起咳嗽的原因之一,所以通過飲食療法治療也是很普遍的方法,那么小兒咳嗽時飲食應注意些什么呢?
1.當寶寶咳嗽時,不要讓寶寶再食用冰糕或冷凍飲料。從冰箱里取出的牛奶最好加溫后再喝;
2.過敏性咳嗽的寶寶不要喝碳酸飲料,以免誘發咳嗽發作;
3.過咸的食物易誘發咳嗽或加重咳嗽,所以寶寶的飲食不可過咸;
4.糖果等甜食能助熱生痰加重咳嗽,要讓寶寶少食;
5.寶寶咳嗽時胃腸功能比較薄弱,油炸食品會加重胃腸負擔,滋生痰液,使咳嗽難以痊愈。所以寶寶咳嗽時應該少食油炸食品;
6.瓜子、巧克力等食品含油脂較多,食后易滋生痰液,使咳嗽加重,好發咳嗽的寶寶平時應該少吃這些食品;
7.充足的水分可幫助稀釋痰液,使痰易于咳出,并可增加尿量,促進有害物質的排泄。寶寶咳嗽未愈,多多喝水會加快咳嗽痊愈。
飲食療法一直以來都是治療各種疾病的方法,許多疾病都是吃出來的,所以通過飲食來調理身體是最直接也是非常有效的辦法。通過上文的介紹,相信能給許多爸爸媽媽提供有用的信息,在日常生活中,一定要把預防、調理堅持到底。(實習編輯:張嵐)
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