對于那些已經確認了是病理性遺精的患者，首先要對疾病有著一定的正確的認識，然后要保持心情的平靜，不要有太大的心理負擔，因為心里越緊張對病情的治療就會增加更多的困難。另外還要注意預防的原則，下面進行具體介紹：
遺精是指不因性生活而精液遺泄的病證。其中因夢而遺精者稱“夢遺”；無夢而遺精，甚至清醒時精液流出的謂“滑精”。必須指出。凡成年未婚男子，或婚后夫妻分居等長期無性生活者，一月發生遺精1～2次屬生理現象。如遺精次數過多，每周2次以上或清醒時流精，并伴有頭昏，精神萎靡，腰腿酸軟，失眠等癥，則屬病態。
預防原則：
原則一：消除雜念
不看色情書畫、錄像、電影、電視，戒除手淫。適當參加體育活動、體力勞動和文娛活動，增強體質，陶冶情操。
原則二：養成良好的生活習慣
少進煙、酒、茶、咖啡、蔥蒜辛辣等刺激性物品。不用燙水洗澡，睡時宜屈膝側臥位，被褥不宜過厚，內褲不宜過緊。
原則三：不要過分緊張
不要過分緊張。遺精時不要中途忍精，不要用手捏住陰莖不使精液流出，以免敗精貯留精宮，變生他病。遺精后要受涼，更不要用冷水洗滌，以防寒邪乘虛而入。
原則四：正確認識遺精
勿把生理現象視為疾病，增加精神負擔。成人未婚或婚后久別，1-2周出現一次遺精，遺精后并無不適，這是生理現象。千萬不要為此憂心忡忡，背上思想包袱，自尋煩惱。
以上就是男性在預防遺精的過程中需要遵循的四項原則，其中最為基礎的便是第四方面，只有正確認識了遺精的發生現象，才能對這種疾病進行更好的預防，否則只會造成事倍功半的效果。最后強調一點就是患者一定要減輕自身的心理壓力，這樣才有利于病情的恢復。（實習編輯：楊薇）
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