豐隆穴和解溪穴都在腿上，把您小腿放平，在小腿的前外側，找到犢du鼻和外踝高點，在犢鼻外側和外踝高點間做一條線，這條線的中點，就是豐隆穴。
解溪穴就在豐隆穴下面，在腳背和小腿交界的地方，有一條橫紋，橫紋中間凹陷的地方，就是解溪穴。
風池穴在后項部，正好是枕骨下面，先找到胸鎖乳突肌和斜方肌的上端頭，這兩個頭中間，有一個凹陷的地方，那就是風池穴。
豐隆穴和解溪穴都在腿上，把您小腿放平，在小腿的前外側，找到犢du鼻和外踝高點，在犢鼻外側和外踝高點間做一條線，這條線的中點，就是豐隆穴。
解溪穴就在豐隆穴下面，在腳背和小腿交界的地方，有一條橫紋，橫紋中間凹陷的地方，就是解溪穴。
風池穴在后項部，正好是枕骨下面，先找到胸鎖乳突肌和斜方肌的上端頭，這兩個頭中間，有一個凹陷的地方，那就是風池穴。
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