西紅柿
推薦理由:番茄紅素的天然倉(cāng)庫(kù)
營(yíng)養(yǎng)成分:西紅柿含有20多種胡蘿卜素,如α-胡蘿卜素、β-胡蘿卜素、葉黃素和玉米黃素,番茄紅素約占80%~90%。可以說(shuō),西紅柿是番茄紅素的天然倉(cāng)庫(kù)。此外,西紅柿還含有豐富的維生素C和維生素E,能夠提高寶寶的免疫力。
西紅柿
推薦理由:番茄紅素的天然倉(cāng)庫(kù)
營(yíng)養(yǎng)成分:西紅柿含有20多種胡蘿卜素,如α-胡蘿卜素、β-胡蘿卜素、葉黃素和玉米黃素,番茄紅素約占80%~90%。可以說(shuō),西紅柿是番茄紅素的天然倉(cāng)庫(kù)。此外,西紅柿還含有豐富的維生素C和維生素E,能夠提高寶寶的免疫力。
網(wǎng)友提問(wèn)已有0人發(fā)表了評(píng)論
