向上形：肚臍眼向上延長，幾乎成為一個頂端向上的三角形。具有這種肚臍的人，應多留意胃、膽囊、胰臟的健康狀況。向下形：應注意預防罹患胃下垂、便秘、慢性腸胃疾病及婦科疾病。圓形：肚臍若為正圓形，女性表示身體健康，卵巢功能良好；男性則表示精力充沛、血壓正常，五臟六腑都很健康。海蛇形：為肝硬化等肝臟疾病的征兆，要注意。滿月形：看起來結實豐盈，下腹有彈性，對于女性來說是卵巢功能良好的表征。

從臍部形狀看健康

肚臍偏左：應預防腸胃功能不佳、便秘或大腸黏膜病變。肚臍偏右：應注意肝炎、十二指腸潰瘍等疾病。肚臍凸出：當腹部有大量積水或卵巢囊腫時，肚臍就會向外突出。肚臍凹陷：肥胖或腹部發炎時，如患粘連性結核性腹膜炎，肚臍會向內凹陷。

露臍往往以健康作代價

肚臍是人體對外界抵抗力最薄弱的部位，春寒未散，時有女性因穿著露臍裝凍出病來。加上春天細菌繁殖力強，人的抵抗力減弱，穿露臍裝時由于腰腹部裸露，容易引起胃腸功能的紊亂，導致致病菌的入侵。