摘要：BMI是指體重指數，即體重（kg）除以身高(m)的平方；臨床上常用BMI作為判斷肥胖的簡易指標，若BMI≥28則屬于肥胖；若BMI在24-28之間則屬于超重；若BMI在18.5-24之間則屬于正常；若BMI＜18.5 則屬于體重過低。當患者出現BMI超標，應積極尋找肥胖的原因，并堅持合理膳食、合理運動。肥胖是指一定程度的明顯超重與脂肪層過厚，是體內脂肪，尤其是甘油三酯積聚過多而導致的一種狀態。它不是指單純的體重增加，而是體內脂肪組織積蓄過剩的狀態。由于食物攝入過多或機體代謝的改變而導致體內脂肪積聚過多造成體重過度增長并引起人體病理、生理改變或潛伏。男女體脂肪占有串多少有些差別，但大體上為20%左右。體內脂肪有多少，也就是說體脂肪占有率=脂肪重量/體重。一般青春期(12歲)男孩和女孩體脂肪大體為20%，到18歲男性下降至15%，女性上升至20%以上。18歲以上男女都呈上升趨勢。正常體脂肪率男性為15%一20%，女性為20%一25%。如從20%增加到25%一30%時，即為肥胖。