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鈣和維生素d能一起吃嗎

2020-04-02 次播放 手機看

摘要：鈣和維生素D可以一起吃。鈣在十二指腸和小腸的吸收過程中需要維生素D的參與，維生素D對鈣的吸收有促進作用，因此，兩者可以一起吃。但由于人體個體差異普遍存在，并不是所有的人同時既缺鈣又缺維生素D，部分人長期服用維生素D反而會抑制體內(nèi)自身維生素D的形成，或是引發(fā)維生素D大量攝入而積蘊中毒現(xiàn)象，表現(xiàn)為食欲減退、反應遲鈍、心律不齊、呼吸困難、惡心嘔吐、煩渴多尿、便秘等。
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鈣和維生素d能一起吃嗎
維生素d
葡萄糖酸鈣和維生素d能一起吃嗎
四川省人民醫(yī)院
鄧波
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