雖然貧血和心血管疾病都是老年人的常見病，但人們對它們的態度卻截然不同：一旦出現心血管疾病，很多人就提心吊膽，趕緊治療;而出現貧血，很多人卻不以為然，最多也就是吃吃補藥。
殊不知，貧血很可能就是讓他們害怕的心血管疾病的“引子”。臨床上，有很多老年人就是因為出現貧血沒有及時治療，導致了心絞痛、心律失常的發生。這是因為發生貧血后，血液中紅細胞數量及血紅蛋白含量明顯減少，紅細胞攜氧能力大幅度下降，引起全身組織器官缺氧，大大加重了心臟的負擔。
同時，貧血也使心臟自身的供血下降，進一步導致心臟缺氧。對于本身已有冠心病、冠狀動脈硬化的老年人，影響更大。如果貧血進一步發展，心臟負擔的加重就會形成惡性循環，隨時可能促發心絞痛、心律失常，嚴重時會引起心力衰竭甚至猝死。
一般來說，貧血時間越長越嚴重，對心臟的損害也就越大。當血色素低于9克，就會對心臟有影響;當血色素低于7克，就會明顯加重心臟負擔。為了避免貧血損害心臟，當出現乏力、容易疲勞、活動量大時心悸;頭暈，在體位突然改變時明顯;面色、手指甲、嘴唇蒼白等早期的貧血癥狀時就要引起重視，及時到醫院檢查，如確診有貧血應在醫生的指導下進行治療。
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