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春季宜常吃的營養食物

來源：健康一線   2016年03月07日 手機看

早春氣溫偏低，人體抵抗力較弱，易受病毒感染，易患感冒。所以在春天這個萬物復蘇的季節中，人們應該更多的注意下自己的飲食習慣，那么下面我們一起來看春季宜常吃的營養食物有哪些？

春季天氣較寒且干燥，宜多吃以下食物：

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