一到夏天,本家最喜歡吃的蔬菜就是茄子,所以夏天的時候經(jīng)常會買很多茄子吃。中醫(yī)認(rèn)為,茄子也是一種中藥,具有一定的治療作用。有一個咨詢者,比較有心得,她每到夏天就每天堅持吃點(diǎn)茄子,說堅持半月之后,身體就改善了很多。從營養(yǎng)健康的角度來說,她確實是對的,雖然也許沒有她說的那么神奇,但真的很利于身體健康。
夏季每天吃這物!半月身體竟有驚奇變化
1、清熱解暑
中醫(yī)認(rèn)為,茄子性味甘涼,具有清熱涼血、散瘀消腫、祛暑解毒的功效,可用于熱毒癰瘡、皮膚潰瘍、口舌生瘡、乳頭破裂、痔瘡出血、便血、衄血等癥,對于容易長痱子、生瘡癤的人,尤為適宜。
2、散血、消腫止痛
《滇南本草》記載,茄子能散血、消腫、寬腸。所以,大便于結(jié)、痔瘡出血以及患濕熱黃疸的人,多吃些茄子,很有幫助。每天服用蒸茄子,長期下來,可有效治療內(nèi)痔出血,對便秘也有一定的緩解作用。醫(yī)學(xué)研究還表明,常吃茄子對慢性胃炎、腎炎水腫等疾病都有一定的治療作用。
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