橘子好吃易剝，味道又清香，是符合大眾口味的常見(jiàn)水果之一。吃完橘子，一般人都會(huì)隨手把橘皮扔進(jìn)垃圾桶，對(duì)于這種行為，小編只能說(shuō)太浪費(fèi)了，這是把“寶貝”當(dāng)垃圾給扔掉啊！

究竟橘子皮有多“寶貝”呢？4重功效告訴你：

減肥

新鮮的橘子皮洗凈后熬煮成湯汁用來(lái)泡浴，可以加速身體燃脂排毒。因?yàn)殚倨ぶ泻胸S富的有機(jī)酸、維生素C和纖維質(zhì)，經(jīng)過(guò)熬煮這些物質(zhì)都會(huì)析出。當(dāng)你身體浸沒(méi)在橘皮浴湯中，能有效殺滅肌膚表面的細(xì)菌，同時(shí)清除毛孔深層的污垢和毒素，讓肌膚表面排毒和新陳代謝加快。

防暈車(chē)

新鮮的橘皮對(duì)腦部有輔助作用，所以在上車(chē)前1小時(shí)，可以用新鮮的橘子皮，向內(nèi)折成雙層，對(duì)準(zhǔn)鼻孔，用手指擠提捏橘子皮，皮中就會(huì)噴射出無(wú)數(shù)股細(xì)小的橘香油霧并被吸入鼻孔。在上車(chē)后繼續(xù)隨時(shí)擠壓吸入，可有效地預(yù)防暈車(chē)。

除口臭

對(duì)于單純性的口臭，不妨嘗試嚼點(diǎn)鮮橘子皮，因?yàn)殚僮悠ぶ泻写罅康木S生素C和香精油，有理氣化痰、健脾胃等功能。將其咀嚼后吐掉殘?jiān)磸?fù)幾遍對(duì)去除口腔異味比較有效。

祛痰止咳

橘紅是橘子皮的外層紅色部分，其化痰止咳作用更強(qiáng)，“專(zhuān)主肺寒咳嗽多痰”，凡支氣管炎咳嗽痰多色白者頗為適宜。若有風(fēng)寒咳嗽、痰多色白者可以在熬粥時(shí)放入5~10克橘紅，不僅芳香可口而且可以化痰止咳。