十月，也就是銀月。在銀月的時候正是柿子上市的季節(jié)，那么你知道在即將到來的銀月吃柿子有哪些好處嗎？
1、減肥美容
說到柿子具有減肥美容的效果時，想必很多人都不相信，但是這個是真的，因為古人經(jīng)常吃柿子來達到美容減肥的效果。
2、補充維生素C
大家都知道水果都是具有大量的維生素C，但是你知道嗎？柿子所蘊含的維生素C是其他水果的2倍左右，所以說吃柿子是可以幫助我們補充維生素C。
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十月，也就是銀月。在銀月的時候正是柿子上市的季節(jié)，那么你知道在即將到來的銀月吃柿子有哪些好處嗎？
1、減肥美容
說到柿子具有減肥美容的效果時，想必很多人都不相信，但是這個是真的，因為古人經(jīng)常吃柿子來達到美容減肥的效果。
2、補充維生素C
大家都知道水果都是具有大量的維生素C，但是你知道嗎？柿子所蘊含的維生素C是其他水果的2倍左右，所以說吃柿子是可以幫助我們補充維生素C。
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