很多失眠的患者經常會抱怨晚上睡不著覺，睡著覺就做夢等一些癥狀，患有失眠癥的患者一般來說就是因為心里常常有事情所導致的失眠，如果在治療失眠期間還是心里放不下一些事情的話，那治療的時候效果也不會太明顯的，下面我們看看失眠癥的一些表現吧。
一、失眠癥狀有入睡困難：輾轉難眠，入睡時間比以往推后1-3個小時，患者說本來也很困，也想睡覺，可躺在床上就是睡不著，翻來覆去的想一些亂七八糟的事，心靜不下來，睡眠時間明顯減少這是失眠癥癥狀。
二、失眠癥狀有間斷性失眠：好不容易進入睡眠狀態了，還多夢易驚醒，一有什么刺激便能很快醒來，睡眠意識非常淺，一有什么動靜就能醒來。光線稍強無法入眠。一個晚上反反復復醒來好多次，其實總共也沒有什么睡眠時間，導致第二天也沒有什么精力和精神，整天都是感覺疲憊和乏力。
三、失眠癥狀還包括，有的失眠病人是白天發困，昏昏欲睡，無精打采，夜間卻興奮不眠，學習，開會，上課打盹，看電視靠在沙發上就睡著，可往床上一躺就又精神了，說什么也睡不著。
四、失眠癥狀有睡眠淺容易做夢：病人自感睡不實，一夜都是似睡非睡的，一閉眼就是夢，一有動靜就醒，有的早醒，不管幾時入睡，早上三點鐘準醒，醒后再入睡更難，只好瞪眼到天亮，失眠病人都知道，在睡不著覺的時候是最痛苦的。
以上介紹的就是失眠癥的一些癥狀，相信我們的患者都清楚的了解到了，我們在治療失眠癥的時候，一定要保持良好的心態，放下心里所想的事情，不讓任何事情對我們造成困擾和傷害，每天晚上在睡前可以做一些適當的運動，這樣對病情的恢復會大有幫助的，祝大家早日康復。（實習編輯：楊薇）
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