對于一些食物飲食禁忌進行了解，才能更好的避免食物對于身體造成的傷害，苦瓜我們都知道是一種很清熱解毒的食物，現在網絡上面很多關于苦瓜對于身體的好處，但是很少有講解苦瓜對于身體會造成什么樣傷害的，現在很多人都苦瓜會造成不孕，那么苦瓜吃多了會導致不孕嗎?
苦瓜，又名涼瓜?？喙蠚馕犊唷o毒、性寒，入心、肝、脾、肺經 。 女人要懷孕子宮那塊必須要達到一定溫度，如果太涼就不易懷孕?？喙蠈俸?，多吃當然會使體內溫度達不到，女人本來就是屬陰的，多吃涼性的東西當然不是很好。
不管是什么樣的人，都不能過度的食用苦瓜，有資料說苦瓜食用過多，很容易知道惡心，嘔吐的。
苦瓜性涼，很容易傷害到我們的脾胃，所以脾胃虛弱的人盡量的藥少吃苦瓜，以免身體發生不適。
孕婦是一定要禁止吃苦瓜的。因為苦瓜中含有奎寧，奎寧有刺激子宮收縮的作用，輕者會引起腹痛重者可導致流產
任何食物的食用有具有一定的數量限制的，如果超過了這些數量會對于身體起到適得其反的作用。特別是一些備孕的女性要額外的注意自身的身體健康，不能吃一些過于涼性的食物，同時也不能吃一些熱性的食物，主要均衡飲食。
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