在中醫看來羅漢果是沒有毒性的，并且通過喝羅漢果水，具有很好的清肺潤腸，以及清熱通便的作用，羅漢果水喝一點能夠滋潤嗓子，并且對于血糖也有一定的改善作用。當我們感冒的時候，往往嗓子不舒服，并且時?？人裕谶@種時候喝一點羅漢果水是可以的，并且羅漢果水還含有豐富的營養，下面就來介紹感冒到底可不可以喝羅漢果水。
感冒可以喝羅漢果，羅漢果的主治功能是清熱潤肺，止咳，利咽，滑腸通便。用于肺火燥咳，咽痛失音，腸燥便秘。但富含維生素C，也可以預防感冒的，是可以喝的。羅漢果也適合長期加班、熬夜、肺功能不好、吸煙、飲酒的人飲用。羅漢果粳米粥，原料：羅漢果250克，粳米50克，精鹽、味精適量。制法：將羅漢果壓碎，加適量清水煎煮，共煎3次，用紗布濾去渣備用。粳米以水淘洗干凈，入羅漢果湯汁中煮粥，粥沸時移小火繼續煮，直至米爛，加入精鹽、味精即可食用。
羅漢果豬肺湯糖果飲，原料：羅漢果250克，白砂糖適量。制法：將羅漢果壓碎，加水適量煎煮，共煎3次，每次煎半小時，以小火蒸去水氣使其成粘稠狀，晾涼拌入白砂糖，混勻，曬干，壓碎裝瓶備用。每次取10克左右以開水沖泡飲。
需要注意的是，聽人說羅漢果水對于感冒有很多好處，但如果是小孩子，尤其是4歲以下的小孩子，盡量不要喝羅漢果水，這是因為4歲以下的小孩子往往胃腸發育的不是特別完善，而羅漢果水對于胃腸有一定的刺激作用，如果4歲以下的孩子飲用，有可能導致消化不好。
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