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教您如何擺脫手機焦慮癥

2015-04-02 次播放 手機看

摘要：要想擺脫手機焦慮癥就要做到平日少玩手機、與家人及同事盡量做到當面溝通、睡前關機、有機會就用固話等等。
標簽：
手機焦慮癥
關機
溝通
睡前關機
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專輯：心理健康

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