如果你經(jīng)常覺得頭暈,感覺上半身不肥,但是下半身卻很胖,腿很粗時,你很可能已經(jīng)被寒氣施咒,不知不覺便成了體寒肥胖者了!因為寒氣入侵,造成肥肉堆積在下半身的肥胖,就是體寒肥胖。
如何知道自己是否屬于體寒肥胖,首先,你需要自己對照以下幾個問題癥狀:
1. 平時手腳發(fā)涼,一到冬天格外嚴重;
2. 平常不愛運動,宅女一枚,到了夏天幾乎一天到晚待在空調(diào)房里;
3. 對照鏡子自測,發(fā)現(xiàn)腰以下格外地肥胖,腿特別粗;
4. 非常愛喝冰水,吃水果、冰激凌等;
5. 一到夏天就喜歡穿得很少;
6. 經(jīng)常痛經(jīng);
7. 黑眼圈很明顯,幾乎沒有消退過。
如果回答中有2個以上的是,說明你是體內(nèi)有寒氣,如果第三條你也符合,那你肯定是體寒肥胖。日常生活中,空調(diào)、冷飲、穿著、節(jié)食等,都可能是你肥胖的根源。為什么體寒也會讓你發(fā)胖?


