老年人的體質(zhì)比較差，骨頭也疏松了很多，所以很多骨科關(guān)節(jié)疾病都是在老人身上出現(xiàn)的比較多。老人坐骨神經(jīng)痛在如今的社會里發(fā)病率比較高，因此，在治療上頗為受到關(guān)注，那么，老人坐骨神經(jīng)痛的治療都有哪些方法呢？對此，有關(guān)專家將對老人坐骨神經(jīng)痛的治療進(jìn)行詳細(xì)的介紹。
專家指出，治療老人坐骨神經(jīng)痛時讓病人取側(cè)臥屈膝位，穴位和針具常規(guī)消毒后，將針垂直刺入痛側(cè)環(huán)跳穴3寸，以針感放射至足部為度，然后接通電針儀，采用連續(xù)波進(jìn)行刺激，參數(shù)頻率、波寬、電壓控制在一定范圍內(nèi)，留針30分鐘后起針。每日針刺1次，共治療15天。坐骨神經(jīng)痛好治嗎這個問題是因人而異的。
擇運(yùn)動方法。坐骨神經(jīng)痛好治嗎這個問題有很多答案。劃船運(yùn)動法：背靠墻端坐，下肢伸直，上體前屈，力求每次雙手摸到腳部，像劃船的動作。直腿抬高法：仰臥，下肢伸直，患肢主動上抬，當(dāng)感覺腰、臀及下肢疼痛時，仍力求超過該限度繼續(xù)上抬。強(qiáng)迫鍛煉法：直腿站立，分別做上體前屈、側(cè)彎、及提腿運(yùn)動。如果做某一動作疼痛、運(yùn)動受限時，不要中斷，應(yīng)繼續(xù)強(qiáng)迫運(yùn)動。
同時除去治療外，還要注意的是：患有老年性坐骨神經(jīng)痛的時候，也需要預(yù)防，應(yīng)規(guī)定從事勞動的最大負(fù)荷量，避免脊柱過載促使和加速退變。對于腰椎間盤突出的有效預(yù)防措施，除了積極采取上述方法外，最為重要還是人們在日常生活、學(xué)習(xí)和工作中，注意平時的站姿、坐姿、勞動姿勢，以及睡眠姿勢等的合理性，糾正不良姿勢和習(xí)慣，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，尤其加強(qiáng)腰背肌功能鍛煉。因?yàn)檫m當(dāng)?shù)腻憻捘芨纳萍∪庋貉h(huán)，促進(jìn)新陳代謝，增加肌肉的反應(yīng)性和強(qiáng)度，松解軟組織的粘連，糾正脊柱內(nèi)在平衡與外在平衡的失調(diào)，提高腰椎的穩(wěn)定性、靈活性和耐久性，從而起到良好的治療與預(yù)防作用。
以上是關(guān)于老人 坐骨神經(jīng)痛 的治療的介紹，對于老人坐骨神經(jīng)痛的治療了解后，患者還是應(yīng)先進(jìn)行檢查，在根據(jù)自己的情況進(jìn)行選擇治療方法，以便患者早日恢復(fù)健康。（實(shí)習(xí)編輯：張嵐）
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